SLOVENIA IN EQUILIBRIO
Una nuova proposta di viaggi benessere alla scoperta del mondo fuori e dentro di sé.
Soggiorni che abbineranno l'esperienza della scoperta di luoghi particolari e carichi di energie rigeneranti con viaggi interiori che spazieranno dalla consapevolezza corporea al benessere mentale fino alla spiritualità. Ogni viaggio avrà un tema che verrà presentato insieme al programma di viaggio. Tutti i soggiorni saranno accompagnati e guidati da professioniste del settore, che saranno a disposizione dei partecipanti anche per sedute individuali."
Cosa è incluso
- •Bus GT andata e ritorno
- •Soggiorno in Hotel 4* superior mezza pensione
- •Uso illimitato delle piscine termali
- •1 drink di benvenuto
- •Possibilità di bere acqua termale curativa direttamente dalla sorgente Amalija
- •1 ingresso alle saune incluso ( + sconto ingresso alle saune 15eur invece che 30) 10% di sconto sui massaggi
- •Utilizzo della piscina tutto il giorno nelle date di arrivo e di partenza
- •Accappatoio e ciabatte in camera + asciugamano in piscina
- •WiFi illimitato
- •Ingresso gratuito al centro Fitness
Cosa non è incluso
- •Pacchetto corso obbligatoriodi 5h con istruttrice 120CHF p.p.
- •Tasse di soggiorno
- •pranzi e eventuali bevande fuori pasti
- •Tutto quanto non menzionato nella sezione la quota comprende
- •Visita al castello Miramare ultimo gg (circa 16eur)
Itinerario
1. TICINO - LUBIANA
Partenza dal Ticino con il bus, diverse pause lungo il tragitto. Arrivo a Lubiana, visita libera per il centro. Trasferimento e sistemazione al hotel Rimske Terme Resort \\\\. Immerso in un bosco lussureggiante, offre camere moderne e confortevoli, piscine interne ed esterne, idromassaggi, palestra e un rinomato centro benessere con saune, trattamenti e massaggi. Un’oasi di relax perfetta per natura, escursioni e totale rigenerazione.
2.
Esploreremo la nostra colonna vertebrale per conoscerne le peculiarità, le tensioni e le debolezze. Inizieremo con piccoli esercizi di rilassamento delle tensioni e allo stesso tempo di tonificazione della muscolatura profonda dedicata al sostegno. Pomeriggio libero, cena e pernotto.
3.
Ci concentreremo, con esercizi mirati, sulle zone lombare e cervicale dove si accumulano le tensioni maggiori e le problematiche più acute. Pomeriggio libero, cena e pernotto.
4.
Ci concederemo un momento di rilassamento della colonna e una condivisione sull'esperienza vissuta in questi incontri. Prima del rientro, ci fermeremo al Castello Miramare a Trieste. Ripartiremo per il Ticino, arrivo in tarda serata.